肾虚爱出虚汗如何补肾能否阳虚阴虚同补

分析及建议： 有点脾肾阳虚，建议,,补中益气丸,,金匮肾气丸吧，建议:1.生活规律,早睡早起,不熬夜。2.加强锻炼身体,每天坚持运动。3.饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,多喝热水。忌辛辣生冷肥甘厚腻食物。4.保持心情舒畅。5.少喝酒，嗯,得注意身体健康了,每天坚持运动吧，湿气不重,,喝中药也可以呀。