我跑完长跑之后左腿膝盖外侧有一些酸...

分析及建议： 可能疾病：膝关节过度使用综合症 意见详情：建议进行冷敷、超声波治疗，以及针对膝关节的拉伸和强化练习。根据症状，CT检查没有必要。在恢复期间，避免过度运动，逐步增加运动量。注意热身和拉伸，保持适当的休息，饮食上可增加富含蛋白质和维生素的食物，以促进恢复。