经常鬼压床大脑根本得不到休息咋办

分析及建议： 你这个在医学上叫做梦魇，可能由于过度劳累或者压力大导致的，梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。你可以买点安神补脑液口服液试试，这种情况正常也可以出现，只是没有那么频繁，嗯额，你可能是是有神经衰弱，但是和地震关系不大，您先试试，我觉得应该有作用的，喝上安神补脑液，再吃上甲钴胺，你白天尽量少睡觉，调整好心态，适当的参加体育活动，每天晚上慢跑一小时左右，回来洗个热水澡，或者热水泡脚，10–11点上床，就不要玩手机了，安神补脑一袋日二次，甲钴胺一片日二次。