坐久腰臀交接处酸疼僵硬怎么回事

分析及建议： 多半是腰椎间盘突出引起的，可能是久站或久坐，熬夜，劳累或者受凉引起的，可以配合针灸推拿按摩理疗。注意保暖，不要受凉。配合每天用热毛巾敷，一天3-4次，一次10-30分钟，麻木都是坐骨神经的问题，还是考虑腰椎间盘突出，大问题没有，用药的话，口服甲钴胺，配合消痛贴膏或氟比洛芬膏外用。手是颈椎的问题，颈椎会导致，颈椎腰椎差不多，多休息，问题不大。