体质虚弱，无器质性疾病，但劳累过后...
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患者
体质虚弱，无器质性疾病，但劳累过后容易胸闷气短，心慌心悸，如何改善？（男，34岁）
王欣医生
你好，平时血压心率情况怎么样啊
患者
血压正常
患者
心率之前有一些偏快，今年调整后基本稳定。
王欣医生
体重身高多少啊，平时经常熬夜不
患者
有一些偏胖
患者
173，体重170斤。
王欣医生
平时睡觉打呼噜吗
患者
平时熬夜比较多，睡眠有时候不太够。
患者
打，有时候声音挺大的。
患者
我有个问题，平时上课如果比较多，就会觉得胸闷。还有就是如果睡眠不够也会。
患者
前两年系统查过就是有点血脂偏高，再没啥了。
王欣医生
血氧饱和度测量过吗？
王欣医生
你的目前的情况不排除睡眠呼吸暂停综合症引起的
患者
血氧饱和度正常
王欣医生
按照症状，也应该到呼吸科就诊做一下呼吸睡眠监测及血气分析，是否存在呼吸睡眠暂停综合征，同时到耳鼻喉科检查是否有鼻窦炎或者鼻甲肥大。
患者
不是睡着后难受的，是劳累以后。
患者
血气分析做过，没什么异常。
王欣医生
除了上述症状，平时有没有情绪低落、焦虑、易怒，爱发脾气、易受惊吓………这些症状？
患者
耳鼻喉也看过，没发现什么。
患者
有吧。
患者
这个确实有的
王欣医生
这种情况看过心理门诊没
患者
看过，有一些焦虑。
患者
你说的这五个症状都存在
王欣医生
建议服用抗焦虑药物嘛
王欣医生
按照描述，目前所有症状 考虑是焦虑状态的躯体化症状的
患者
我是劳累以后引发的身体不适
王欣医生
自我感觉劳累本身就可能是焦虑状态的症状
王欣医生
或者是可以系统完善检查，比如动态心电图，明确胸闷气短心慌心悸的情况下心率情况，是否有其他的心律失常等
患者
那个查过，确定是没的
患者
完全正常
王欣医生
既然没有器质性疾病
王欣医生
那就排除心脏供血不足引起的
患者
一个早搏都没
王欣医生
还是考虑神经官能症或者是神经因素
患者
当时确实是吃了一个月药，好了很多。
王欣医生
因为只有心率增快才会有明显的心慌心悸的
患者
平时确实就是很容易烦躁，生气，过度担心，焦虑。
患者
心内科大夫说是体质虚弱，缺乏锻炼，心脏神经官能症。
王欣医生
还需要从焦虑状态本身改善
患者
精神科看法就是躯体化。
患者
工作强度一上去
患者
就会胸闷气短
患者
累的不行
王欣医生
体质虚弱确实是需要慢慢调理改善
患者
您有什么建议吗，除了用药那种。
王欣医生
你的各项指标都正常的话不会引起你说的症状的
王欣医生
你可以复诊看心理门诊复诊看看，具体焦虑的程度
王欣医生
轻度自我调整及心理疏导，中度以上就建议及时用药的
患者
明白了，谢谢您。
患者
😊😊😊😊
王欣医生
除了用药，改善生活方式和心理状态是非常重要的。
患者
是的，都是长期积累的。
王欣医生
注意休息，适当运动，慢慢把体重降下来一些
患者
🍀🍀🍀！！！
患者
谢谢您
王欣医生
尤其是保证睡眠质量及尽量避免熬夜太晚。
王欣医生
不客气的
患者
好的！
患者
晚安！
王欣医生
谢谢小伙子的红包🧧
王欣医生
晚安啦！
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