月经不调痛经每月提前天数不定怎么回事

分析及建议： 体重增长过快，也会导致月经异常。目前如果不想吃药，可以通过坚持锻炼和控制饮食，也会有效果。从激素上看，目前达不到多囊卵巢的诊断标准。体脂过高就可能导致胰岛素抵抗。从激素来计算，胰岛素抵抗指数小于<2.5，还不是胰岛素抵抗。每天坚持快步走一小时。但是短时间内体重增长过快，也可以吃二甲双胍的。地屈孕酮副作用小，用于调经。不用吃，太复杂了。水果不宜太多，每天不要超过一斤。吃多了水果很容易发胖。那提前的不是很多，也不算很乱。只要没有怀孕，地屈孕酮停药后一周内就会来月经，月经第十四天开始吃下一盒。二甲可以不停药。地屈吃十天停药。