昨天被一岁孩子拿护手霜瓶子砸到膝盖...

分析及建议： 可能疾病：膝盖外伤伴关节弹响、积液 意见详情：膝盖外伤处先局部冷敷、口服止疼药，观察3 - 5天。若异物感不消退或疼痛加剧，去拍片检查。关节弹响和少量积液目前无需特殊处理。饮食上可多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，有助于关节恢复。生活中要注意休息，避免受伤膝盖过度用力，减少长时间蹲跪和剧烈活动。