有些心率失常偏快左胸有些不适感觉发胀怎么回事
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患者
有些心率失常偏快大概九十左右 而且左胸有些不适感觉发胀（男，20岁）
许龙飞医生
你好，这种情况多久了？
患者
最近几天
患者
是不是熬夜再加上不运动导致的
患者
晚上睡得晚
许龙飞医生
还有什么不舒服的？
患者
没有了
患者
就是感觉不太舒服
许龙飞医生
熬夜会增加心脏负担，出现心律失常
患者
那这个左胸不舒服是因为这个吗
患者
倒也不疼
患者
就是发胀
许龙飞医生
有可能这个是诱因
患者
那我要怎么缓解
许龙飞医生
调整生活方式
患者
出现这个情况后就没有熬夜了
许龙飞医生
1、均衡饮食； 2、坚持适量的有氧运动，每周4-7次，每次持续30-60分钟； 3、注意休息； 4、不吸烟，并且避免吸二手烟； 5、不饮或限制饮酒； 5、减轻精神压力，保持心态平衡，乐观，不急躁，抑郁等，不要熬夜。
许龙飞医生
另外我给你开些药物
许龙飞医生
稳心颗粒，一次一袋，一天三次。
患者
好的
患者
喝了有没有副作用
许龙飞医生
这个是中成药，重在调节，没有明显副作用。
患者
好的
许龙飞医生
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