孕六＋昨天晚上吃了半个橙子涨肚涨了...
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患者
孕六＋昨天晚上吃了半个橙子涨肚涨了一宿没睡怎么办（女，32）
王新医生
你这情况多久了？有加重麽？
王新医生
怀孕后，孕妈妈晚上出现肚子涨的情况很常见，主要和宝宝的体积增加以及胃肠道的功能不好有关系
王新医生
如果是吃了不易消化的食物从而出现肚子涨，建议孕妈妈进行适当运动，可以有助于缓解肚子涨的情况。不要用手去揉肚子，动作太大会增加宝宝流产或者早产的风险
王新医生
在排除消化不好的情况下，考虑和宝宝的体积增大有关系，建议孕妈妈睡觉以左侧卧位姿势为主，这样可以减轻症状
患者
从九点多吃了半个橙子开始就涨我一直趴着忍了会睡会涨醒了现在特别难受
王新医生
如果出现肚子胀明显，也可以吃助消化的药品进行调理，如健胃消食片、乳酸菌素等。
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