容易水肿,湿气重影响减肥效果怎么办?

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张薇 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
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问题描述:容易水肿,湿气重影响减肥效果怎么办?(女,28岁)
分析及建议: 如果减到82斤,你是处于营养不良状态,有水肿,我担心你会处于疾病状态。如果是眼睑水肿,我担心你肾脏出现了问题。你去医院化验一个肾功能。前期出现水肿,身体乏力不适。你88斤是最佳状态体重。不用买成品,自己去超市买就可以。这就像中药一样,需要熬制。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2020-06-08
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患者

容易水肿,湿气重影响减肥效果怎么办?(女,28岁)

张薇医生

你好,你身高体重是多少?

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患者

身高150,体重92斤

张薇医生

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患者

下身,臀部,腹部,上臂有挺多赘肉的,软软的,不好看。目标体重82斤

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患者

目前在坚持跳绳减肥,持续快两周了,第一周瘦了2斤,第二周不减反增,而且身体水肿明显,上眼睑都是肿的

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患者

医生还在吗?

张薇医生

在的

张薇医生

你水肿严重么?

张薇医生

你的年龄是真实年龄么

张薇医生

如果减到82斤你是处于营养不良状态,有水肿,我担心你会处于疾病状态

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患者

是真实年龄,经期前1-2

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患者

周水肿比较严重

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患者

水肿是不是体内湿气过重?

张薇医生

西医不讲究湿气

张薇医生

如果是眼睑水肿,我担心你肾脏出现了问题

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患者

那要怎么办?肾脏出问题还有什么症状?

张薇医生

你去医院化验一个肾功能

张薇医生

前期出现水肿,身体乏力不适

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患者

体检都没有什么问题

张薇医生

你88斤是最佳状态体重

张薇医生

体检走肾功能这项么

张薇医生

报告我看一下

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患者

好吧,那我先减到88斤

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患者

其实我是排卵期水肿,属于生理性水肿

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患者

就想知道是不是湿气重,怎么祛湿

张薇医生

你试试红豆薏米芡实汤

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患者

有推荐的牌子吗?网上好多牌子的,看评论大多都说没有祛湿效果

张薇医生

不用买成品,自己去超市买就可以

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患者

自己煮有点麻烦

张薇医生

这就像中药一样,需要熬制

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患者

好吧

张薇医生

👌

张薇医生

您现在用什么方法减肥呢

张薇医生

只是跳绳运动么

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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