不要太担心了，现在全国都是这样的，注意隔离，避免接触陌生人。主要还是你的心绪引起的，注意保持心情平和。每个人紧张的时候都会有这种表现，你可能更明显一点，但是对身体没有太大的伤害，所以不要担心。特别是武汉。不用担心，肺炎主要是发热，咳嗽。

应该是焦虑情绪引起的。睡不着，一般都是有心事。看看心理医生疏导一下吧。最近出现的就是。我遇到好多，如果可以在家运动一下，可能会好一点。运动可以减轻焦虑。

少想事情。白天不要睡觉。开个药您配着吃。建议下午四点之后不要和茶和咖啡。睡前不要胡思乱想，白天建议不要小睡。建议养成良好的睡眠习惯，按时上床，按时起床，睡前可以做放松练习，如果上床20分钟不能入睡，建议起床做一些枯燥无味的事情，直到有困意在上床睡觉，白天不要躺在床上，建议养成床就是用来睡眠的这个习惯。吃点甜梦胶囊，参芪五味子。不用担心。

最好测个心率看一下。最好测下你发病时候的心率。小三阳跟你心率快关系不大。焦虑会导致心率加快的。但是需要排除一些器质性病变。别紧张，不要担心，放平心态。建议你查下心脏彩超和24小时动态心电图看下。目的是明确你的心慌原因。低血糖会导致心慌的。睡眠的药物。是调节睡眠的药物。少量吃不会上瘾。如果有不舒服，及时联系我，及时到医院就诊。要按时休息，不要紧张。建议有时间去查心脏彩超，还有血糖。按照医生的药量服用哦。

别怕。我这不是给你分析嘛，别怕。你的这种症状应该问题不大，有可能与你的情绪障碍相关。可以到心内科门诊做个动态心电图和心脏彩超，看看你突然不适是不是心律失常，并且评估需不需要治疗。不出虚汗，周身无力。能帮助你我也很开心。平时规律吃饭，如果有低血糖情况，尽快吃点甜食，或者喝糖水或者淀粉食物。如果做的检查都没问题，那么不用太担心，治疗焦虑抑郁就可以了。如果有安眠药，可以吃一粒，如果没有，那么就放轻松，什么都不要想，不要玩手机也，躺着慢慢来。

睡觉不好很影响胃肠道的，也觉得精力不好，没精神，可以买酪酸梭菌活菌散，感冒药继续吃，吃益生菌药物，温水喝就可以，不要热水，避免药失效，饭前吃小柴胡，饭后吃益生菌，这样比较好，那你入睡前吃也可以，吃饭后吃益生菌比较好，那你就睡醒吃也可以的，吃饭后吃益生菌比较好，睡醒后吃小柴胡，2感冒本身身体也不舒服，最近避免受凉，有空就多喝水，如果你确实比较担忧，可以先去消化科复诊一下，如果确实比较担心可以查一下胃镜，可能主要你之前一直反酸恶心，你也确实比较担心，还是查一下原因，好好治疗一下，还是尽量早点入睡，你有时候睡的比较晚，越是焦虑越是睡不着，下了课可以去操场跑步。

休息不好可以引起心慌，不要太担心，继续锻炼身体，今天收了一个重病号，这几天你多注意休息，很快会调整过来，加班，不要太劳累，中间适当休息一下。

比如心情不好等，你这种情况考虑可能有点植物神经紊乱，可以用点药调整一下，尽量控制脾气，调节神经安神的，用点维生素B1，谷维素，安神补脑液，栢子养心丸，作用也不同，另外可以听点催眠曲，晚上别喝茶，可乐。咖啡等兴奋性饮料，最好11点前就睡，别太晚睡，正常来说，11点前睡有助于健康，按我告诉你的肯定有效。