一直时不时腰疼检查出了轻微的腰椎间盘突出咋办

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张磊脊柱科医师

大理白族自治州人民医院

好评 4.8

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可开处方

高性价比

专业有效

耐心细致

问题描述：之前就一直时不时腰疼，在今年2月1日检查出了轻微的腰椎间盘突出。在家静养了一个月，吃的甲钴胺和腰痛宁。慢慢地就不痛了。最近这几天腰部下面左侧和右侧又开始疼了隐隐作痛是没有恢复好吗？还是别的原因？（女，20岁）

分析及建议：可能疾病：腰肌劳损意见详情：1、避免久坐久站，使用正确的姿势搬运重物，减轻体重等，都有助于腰肌劳损的预防和治疗。2、适当活动或经常变换体位。3、必要时可佩带护腰。4、加强腰背肌的功能锻炼。5、非甾体类抗炎药止痛对症处理。

咨询时间: 2022-05-23

之前就一直时不时腰疼，在今年2月1日检查出了轻微的腰椎间盘突出。在家静养了一个月，吃的甲钴胺和腰痛宁。慢慢地就不痛了。最近这几天腰部下面左侧和右侧又开始疼了隐隐作痛是没有恢复好吗？还是别的原因？（女，20岁）
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你好，请问这种情况有多久了？

腰腿痛是慢性疾病，一般都会反复发作。

平时多注意休息

接着服药

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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