左脚崴了有30天了左右踝关节已经消肿怎么样能够快速

分析及建议： 这个肿的情况就是组织受过伤以后有疤痕和组织增生，脚踝血液回流差，走路多容易肿。脚踝挂着也一样的，那么像我们医院的话有挺好的外用药物，散淤膏，消肿很好。我看您是杭州的，可以来我们医院配点散淤膏。浙江省中医院。就说想配点散淤膏，云南白药也行，但是估计是我们医院这个散淤膏效果好。其实只要走路不疼，后面问题就不大了。2周应该也差不多了。那可以慢慢走起来了。那可以先踩踩，循序渐进，毕竟一个月没走路，需要适应。