急性腰突吃了三七片活血怎么办

分析及建议： 急性腰扭伤，我建议先治疗再去检查，用冰袋冰敷腰部，每冰敷半小时休息半小时，直到明天晚上，睡觉正常睡即可，停用三七片，云南白药气雾剂，局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，一天三次，口服塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，三七片等到伤后72小时后再用，用一周即可，平时不要久坐久站，不要弯腰活动过多，三个月内不要负重，不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐，一周后如果还有腰部的疼痛就去医院查一下腰椎核磁共振片或者腰椎ct片，明确腰椎间盘突出的诊断，五天后可以开始锻炼腰背部肌肉力量，做小燕飞，五点支撑，平板支撑这三个动作。