降压药一天当中什么时间吃最合适?

分析及建议： 血压在一天中基本保持在稳定状态，在运动时、进食后、情绪激动时升高;一天中有两个高峰，一般血压要求控制在140/90以下，先饮食结构调整。低盐低脂饮食,加强运动。戒烟限酒,生活规律,过段时间再监测血压，如果血压仍高,还是建议药物控制血压,生活方式干预是有必要的，有,低脂低盐饮食,建议减肥，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒，对血管有损伤。