右肩膀不舒服大母指食指麻怎么回事

分析及建议： 你的情况考虑颈椎病引起的。与工作有关，经常看电脑，看手机会出现颈椎不舒服，颈椎病。大拇指、食指麻木与颈椎有关，也与经常使用电脑玩手机引起腕管综合征有关。工作20分钟左右，可以抬头活动一下颈椎，仰望一下天空，松弛一下颈部肌肉，缓解颈部肌肉疲劳。空闲的时候可以锻炼颈椎保健操。上面的图片整理一下，按顺序每天坚持锻炼。锻炼颈椎最好的方法是游泳，仰泳。也可以打篮球，做投篮的动作。这个动作是仰头的动作，可以活动颈椎。考虑脑供血不足引起的耳鸣，首先锻炼颈椎保健操，改善大脑后循环缺血。可以口服养血清脑颗粒，改善症状。