双下肢乏力,有点酸痛,脚后跟疼痛(...

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宋克伟 关节科 主治医师
青州市中医院
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问题描述:双下肢乏力,有点酸痛,脚后跟疼痛(女,21岁)
分析及建议: 您好,您这种情况多长时间了
咨询时间: 2022-10-24
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双下肢乏力,有点酸痛,脚后跟疼痛(女,21岁)

宋克伟医生

您好,您这种情况多长时间了

宋克伟医生

最近有无剧烈运动,劳累或者走路较多的情况

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走路比较多吧

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我有颈椎间盘突出

宋克伟医生

颈椎间盘突出跟这个关系不大

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什么原因呢

宋克伟医生

您这种情况主要考虑跟腱炎的可能性大一些

宋克伟医生

建议您注意休息,适当热水泡脚,外用扶他林软膏,观察一下

宋克伟医生

两周内尽量避免剧烈活动及少走路

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是双脚哦!感觉休息起来就好多了

宋克伟医生

平时穿舒适宽松的鞋子

宋克伟医生

嗯啊

宋克伟医生

主要是注意休息

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还有小腿就像跑步过后那样酸痛

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我腰椎疼痛

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轻微

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我还小腿带有一点麻木哦

宋克伟医生

有没有下肢的麻木不适

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宋克伟医生

如果酸痛麻木明显不排除腰椎间盘突出的可能性

宋克伟医生

抽空可以做个腰椎核磁看看

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我腰椎还有点不舒服

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腰椎应该平时生活应该如何

宋克伟医生

跟劳累,受凉,久坐,弯腰负重等有直接关系,平时注意一下,

宋克伟医生

平时可以练练小燕飞锻炼腰背肌力量

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就是我脊柱骨哪里不舒服

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昨天我不是找了抖音上腰椎锻炼操吗?然后那个手法去按压好痛

宋克伟医生

不用按压

宋克伟医生

练小燕飞就可以

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按压疼痛啥子原因

宋克伟医生

按压的哪儿

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脊柱骨下缘按下去

宋克伟医生

这是正常的

宋克伟医生

每个人按都痛

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这个方法

宋克伟医生

你就搜一下锻炼腰背肌力量就可以

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下肢乏力酸痛需不需要管

宋克伟医生

这个注意休息,适当热敷就可以

宋克伟医生

会慢慢缓解的

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好,谢谢

宋克伟医生

不客气的

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颈椎我需不需要住院治疗,严重吗

宋克伟医生

有没有手臂的酸痛麻木

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前段时间就是有

宋克伟医生

这个年纪颈椎可是不太好

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患者

是的

宋克伟医生

如果症状明显可以住院牵引一下

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患者

严重吗

宋克伟医生

对你这个年纪来说是严重的

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平时需要治疗不

宋克伟医生

平时要注意保护一下了

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咋个保护

宋克伟医生

平时注意休息、尤其不要久坐、不要长时间低头,要经常活动按摩颈部, 合理的坚持户外功能锻炼,让颈部肌肉韧带得到充分休息,不要睡高枕,注意保暖。

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现在症状没有

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不需要治疗吧

宋克伟医生

没有症状可以不用治疗 主要是平时注意保护

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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