头昏脑胀腿酸软喉咙有痰没胃口失眠怎么办
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 2011**********53
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
头昏脑胀腿酸软，喉咙有痰没胃口，失眠（，）
胡远兵医生
你好，这种情况有几天了？最近有没有感冒受凉，过度疲劳和熬夜。
患者
熬夜没有
患者
喉咙有痰算不算感冒了
患者
医生您好，还在吗
胡远兵医生
还在。喉咙咳痰是感冒的一种形式。
胡远兵医生
你有没有鼻塞流涕，头痛头昏，四肢酸痛的情况？
患者
有头昏脑胀腿酸软
患者
四肢酸软无力，没胃口
胡远兵医生
你这就是受凉感冒病毒感染的典型症状。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
医生可以帮我看看这个药方吗
患者
提问是结束了吗
胡远兵医生
请问没有结束可以一直进行交流，但是你的中药处方我还看不懂。
患者
那我失眠是怎么回事
患者
我的这些情况该怎么办
患者
能问一下脑供血不足有些什么症状吗
胡远兵医生
对不起啊，刚才有好几个急诊病人等待处理，耽误了比较长的时间。你这个年龄不考虑脑血不足。头晕的现象主要与睡眠不足有关。
胡远兵医生
失眠最常见的原因是工作压力过大，过于劳累，还有缺乏运动锻炼生活节奏，作息规律不好。
胡远兵医生
目前按照上呼吸道感染的情况来处理。分别是保持暖和，充分休息，充分睡眠，清淡饮食多喝水。另外可以用一些消炎抗感染化痰的药物改善症状和消炎止痛药，改善全身酸痛乏力的症状，休息最主要的。
患者
睡眠不好怎么办呀，我平常也不熬夜，我也想睡好，就是睡不着。
胡远兵医生
短时间可以使用短效安眠药，比方说酒石酸唑吡坦佐匹克隆或者右匹克隆都可以睡前五分钟口服一片，这种药的好处就是作用时间短，仅有六个小时，第二天不影响工作和开车。可以随时停药，只用几天即可。
胡远兵医生
如果是睡眠不好，长期的话主要是改变生活习惯，多增加白天体育运动锻炼。坚持科学的作息规律。避免烟酒咖啡茶的刺激，睡前不要看紧张刺激的电影。
患者
我是一直睡眠都不这么好
患者
你说这个药药店有没有卖
胡远兵医生
如果长时间睡眠不好，就是要调整自己的心态，尽量宽松，然后白天尽量多做体育运动锻炼。
患者
你说为什么我每次感冒都跟月经赶一起了
胡远兵医生
女性月经期间，随着激素的波动，可能就容易产生感冒。
患者
基本上每次感冒医生都让我输液
胡远兵医生
感冒治疗的基本策略是充分休息，清淡饮食，多喝水。然后是对症治疗，最主要的是疼痛，发热可以用芬必得，早晚一粒饭后口服来解决，如果有病毒感染，可以用阿昔洛韦早中晚三片来解决。如果有打喷嚏，流鼻涕可以用康泰克早晚一粒来解决。如果有咳嗽，咳痰，发热明显，而且持续时间超过三天，建议使用抗生素，比方说头孢来治疗主要是对症治疗，感冒病毒是不能杀死的，通过身体的抵抗力自行愈合。
患者
那这样说输液是不对的吗
胡远兵医生
输液是对的，输液是在症状比较严重的时候才进行输液，比方说你不能吃，需要输液快速用药。一般情况下，感冒仅需要用药就行了。
胡远兵医生
医学理论能吃药不打针，能打针不输液。
患者
知道了
患者
就是经常感冒，感冒了还不容易好
胡远兵医生
主要平时增加身体锻炼，注意充分休息，清淡饮食。身体素质才能提高，才能够对抗感冒的发生。
患者
吃维生素什么的有帮助吗
胡远兵医生
吃维生素预防感冒，理论上是有一定的可行性，现实中没有多大的可行性，但是总是要好一些，至少协调身体的平衡机制。
患者
那可以吃 什么样的维生素呢
胡远兵医生
多种维生素都是有效的维生素ad，维生素c维生素b，符合的都可以。
胡远兵医生
预防感冒，保持身体良好，重要的不是吃维生素，最重要的是良好的生活习惯和作息规律，科学的饮食方式，正常饮食。平时的蔬菜水果都是很好的，有益于健康的。
患者
我作息还算规律，饮食也很清淡，不喝酒不抽烟
胡远兵医生
作息规律好，不抽烟不喝酒是件好事。
患者
就是不知道怎样才能调理好睡眠
胡远兵医生
先多做一些体育锻炼。调整好自己的心情。如果效果不好，在服用短效的安眠药。
患者
安眠药会有依赖性吧
胡远兵医生
用短效的安眠药可以临时用几天就可以。如果需要长期使用的话，可以用一些中成药，比方说安神补脑液，酸枣仁胶囊等等。
患者
这些没有副作用是吧
患者
我可以用阿胶浆吗
胡远兵医生
可以用。
患者
医生您好，我还想问哈，指甲分层是怎么回事。
胡远兵医生
指甲分层，你要去看一下皮肤科，如果明显的指甲分层，怀疑是真菌感染。跟灰指甲性质差不多。
患者
就一个指甲分层，别的指甲都没有。
胡远兵医生
指甲分层是在生长的过程中有裂开，比方说有受伤的情况也可以出现。其他就没什么特别的意义。如果不是真菌感染，就不需要特别处理。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
