脚扭伤有淤血和肿胀骨头间缝隙有点大怎么办

分析及建议： 建议您制动休息,两周内尽量避免下地走路,适当冷敷,口服活血化瘀药物跌打生骨片,症状会慢慢缓解的，软组织损伤需要6周左右时间恢复，可以,有一定效果，您按我说的方案这就是最好的恢复方案，软组织损伤本就有一定的恢复周期。