腰肌劳损吃痛舒胶囊可以吗

分析及建议： 腰肌劳损时给你以下建议 : 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 可以做仰卧起坐 小燕飞等3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中,止痛的可用西乐葆 扶他林，不要长时间弯腰,坐着，长时间站着坐着都会损伤到腰肌,不要时间太长,要适度活动活动，一次坚持几分钟就可以,就晚上休息时练练,还是要注意休息,避免过劳。