怀孕六个月便秘很严重怎么办？

分析及建议： 饭后半小时适当活动活动，养成每天定时排便的习惯，即使没有便意，也去试试。不好的话也可以喝乳果糖试试。可以用开塞露，但一次用半支，也不要经常用。也可以吃试试，益生菌便秘或腹泻都可以吃。孕期很多人都会有这种情况。益生菌也不要长期吃。多吃点水果和蔬菜。不要有心理压力，每天都去排试试。