颈椎肌腱炎检查部位颈椎侧位怎样才能好

分析及建议： 目前的症状不是太厉害,主要是通过纠正不良习惯及加强体育锻炼来获得改善，是的,是颈椎问题。目前建议纠正不良习惯,多运动,尤其是做做颈椎运动，目前不用药物,就通过纠正不良习惯及加强体育锻炼就好了，这个和你的生活习惯有很大关系!而且需要长期坚持。只有通过纠正不良习惯,加强体育锻炼,才能过得好的效果,甚至痊愈。目前你仅仅是酸痛,症状不重,应该是可以获得很好的效果的，不用禁口的，按我发的图片做做颈部活动，同时做做颈部的热敷按摩。