上火今天流了两次鼻血吃什么东西下火最好

分析及建议： 嗓子疼，咳嗽，有点上呼吸道感染情况，不是单纯上火，有上火情况，夏桑菊颗粒可以清热泻火的，如果有条件，可以吃点中药颗粒调理一下，因为不是一次两次流鼻血，归脾丸用多了容易上火，内热比较重的，有可能会流鼻血，拍个舌头照我看看吧，您的舌质偏淡，边上齿印多，阳气不足，湿气过重。舌苔略黄，中后部黄腻，有湿热下注情况。舌体散在红点多，肝郁气滞，情绪不好。主要是湿气过重，肝郁气滞表现。如果您现在在喝药，我就不需要给您开药了，因为如果我给您开药，需要您停掉所有的药，上火的话，用夏桑菊颗粒就可以，平时尽量别吃寒凉的东西，归脾丸可以先停几天，等不上火的时候再用，方子需要调整，这个方子里面如果不用金银花，很容易上火，虽然加了金银花，也有可能上火。