怎样瘦腿啊啊啊啊啊啊啊啊

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宋潜 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.8
接诊量 9.2千
同行认可 100
从业12年
高性价比
专业有效
耐心细致
问题描述:怎样瘦腿啊啊啊啊啊啊啊啊(女,16岁)
分析及建议: 嗯,你不胖,需要针对局部锻炼瘦身,像你这种爱美女士,建议你进行慢跑运动,每次持续运动半小时左右,最好每天都坚持运动!这样可以有效的减掉腰腹部及臀部和腿部赘肉,尤其是腿部,偏瘦,很瘦,偏瘦是营养不良的表现,长期营养不良,正常生理现象。你可以测一下血压看看是否偏低,查一查血看看是否贫血也很有必要。
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咨询时间: 2016-02-23
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怎样瘦腿啊啊啊啊啊啊啊啊(女,16岁)

宋潜医生

你好,你身高体重为多少

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患者

好烦啊

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患者

身高一米六五吧,体重九十多斤吧,最近没量过

宋潜医生

嗯,你不胖,需要针对局部锻炼瘦身

宋潜医生

像你这种爱美女士,建议你进行慢跑运动,每次持续运动半小时左右,最好每天都坚持运动!这样可以有效的减掉腰腹部及臀部和腿部赘肉,尤其是腿部!

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患者

请问我是不是偏胖一点啊

宋潜医生

你的标准体重为120斤,你不胖,偏瘦,很瘦!

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患者

哦哦,谢谢,听说偏瘦对身体是不是也不好吧

宋潜医生

那是肯定的!偏瘦是营养不良的表现。长期营养不良,会影响生长发育,影响健康

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患者

哦哦,好的,我知道了,谢谢医生

宋潜医生

不客气祝心想事成

宋潜医生

若觉得我的建议有道理对你有帮助,请给我五星好评,若有疑问,欢迎指出来,继续提问。也可以关注一下我的私人诊所,以方便再次咨询

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患者

恩,谢谢

宋潜医生

好的

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患者

哦对了,我还想问一下,有时候就是蹲的时间长了,突然站起来就比较晕,眼前一片白,是贫血吗

宋潜医生

正常生理现象。你可以测一下血压看看是否偏低,查一查血看看是否贫血也很有必要

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患者

哦好的,我知道了,谢谢医生

宋潜医生

好的,不客气

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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