腹泻但不是很厉害肚子感觉不消化咋办

分析及建议： 可以吃点整肠生或者枯草杆菌二联活菌胶囊等，饮食方面建议多吃蔬菜水果,尽量少吃油腻辛辣食物,平时多活动活动。