血红蛋白低于120算贫血怎么办

分析及建议： 目前还不贫血，不过有贫血倾向，学会放松，可以补一些镁，也可以缓解焦虑，也可以缓解心慌，你T3还偏低，这个也容易心率偏低，容易引起焦虑，专注力差，对冷热敏感，就最下面的菜最健康，其它的油比较大，专注力低，上学肯定难受，目前看，你甲状腺T3偏低，最好查一下原因，另外能提高一些最好，这样整个身体代谢水平会增加，情绪也会改善，焦虑也会改善，专注力也会改善，从临床角度意义不大，从亚临床角度值得关注，而且目前你身体很多症状也复合。