近期消瘦空腹血糖15.6该怎么规划父亲的饮食
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患者
父亲年龄51，近期消瘦，第一次空腹血糖15.6，请问医生该怎么规划父亲的饮食。（男，50岁）
方云平医生
你好。很高兴为你解答
患者
您好
方云平医生
请问身高体重？平时体力活动如何？喜欢吃肉还是偏素？
患者
身高168 体重148
患者
平时体力还可以，开货车，最近体重较前瘦了近十斤
患者
吃肉比较多
方云平医生
他的体格属超重
方云平医生
估计以前属肥胖的
患者
但是最近一直在瘦
患者
对啊
患者
那这个饮食该怎么办
患者
怎么控制血糖
方云平医生
好，我给他定个食谱。血糖不控制可出现尿糖，时间久了就会消瘦的
患者
好的
方云平医生
推荐食谱（1600千卡）： 早餐：杂粮馒头70克（大概小半个），鸡蛋5O克，牛奶25O毫升，蔬菜300克，烹调油4克，盐2克； 中餐：杂粮米饭72克，荤菜(肉，鱼，虾，选|~2种)110克，蔬菜300克，烹调油5克，盐2克； 晚餐：杂粮馒头72克，豆腐270克，蔬菜300克，烹调油4克，盐2克。 以上食物均为生食计算。每顿6～7成饱，能剩主食，别剩青菜及高蛋白食物，二餐间饥饿时食用黄瓜、西红柿、白萝卜及水果，尽量不食用垃圾食品，如油炸的，烧烤的，火锅，薯条，饮料等。每天适量运动，制定计划，坚持不懈。
患者
牛奶是纯牛奶吗？需不需要买高脂牛奶
患者
杂粮米饭指的是红豆黑米那些吗
方云平医生
白米黑米荞麦仁等
方云平医生
纯牛奶
患者
纯牛奶脱脂的或高脂都可以吗
方云平医生
脱脂的最好
患者
好的，谢谢您
方云平医生
不客气的
患者
医生，我昨天说错了，我父亲是138斤，168cm
患者
这样食量需不需要增加
患者
138-140浮动
方云平医生
还按以上食谱即可
患者
好的，有时候菜多一些可以嘛
患者
多一点点
方云平医生
可以的
患者
好的谢谢您
方云平医生
不客气
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