摔伤右膝盖几分钟后疼得不能着地怎么办

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黄雅松 关节科 主治医师
北京中医药大学东直门医院洛阳医院
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问题描述:您好,我是10月10日自行车摔伤右膝盖,几分钟后疼得不能着地,至今一直双拐在家休息。19日ct,11 月9日核磁。现在有时还疼,在家慢慢能走,但里面偶尔疼,不能负重。片子没让大夫看过,因去医院担心再伤着,也没用过吃过药。刚开始大腿里面疼,小腿发凉,现在常热乎乎的,好了。请问大夫我目前的伤势?后续该怎样恢复?髌骨稍外移是天生的?之前膝盖没疼过,这会有什么隐患?该怎么办。谢谢您。(女,53岁)谢谢您不着急大腿根里面外侧有时有点点不舒服,但比之前好多了,几乎不疼了前几天好多了,以为快正常了呢,但这两天好像又有些疼了呢我去打坐会,等您消息(女,53岁)
分析及建议: 从报告来看,您目前胫骨平台和髌骨存在骨髓水肿,小腿发凉是因为膝关节挫伤影响了血液循环,所以小腿会有发凉,髌骨规道外移是先天发育造成的,和外伤关系不大,您目前这种情况建议口服迈之灵片硫酸氨基葡萄糖胶囊,膝关节可以用中药热敷包热敷效果会好很多,赤芍60牛膝60川芎60独活60桂枝60红花60木瓜60千年健90羌活60秦艽60青风藤90苏木90威灵仙60五加皮60苍术90制川乌15大青盐100三七粉20用袋子装起来包成枕头状,微波炉加热1分钟后取出,直接敷在患处,每次敷20-30分钟,每付药可以反复用7天,平时注意多休息,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物,饮食多吃牛奶,鸡蛋,大豆,鱼肉。
咨询时间: 2021-11-14
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您好,我是10月10日自行车摔伤右膝盖,几分钟后疼得不能着地,至今一直双拐在家休息。19日ct,11 月9日核磁。现在有时还疼,在家慢慢能走,但里面偶尔疼,不能负重。片子没让大夫看过,因去医院担心再伤着,也没用过吃过药。刚开始大腿里面疼,小腿发凉,现在常热乎乎的,好了。请问大夫我目前的伤势?后续该怎样恢复?髌骨稍外移是天生的?之前膝盖没疼过,这会有什么隐患?该怎么办。谢谢您。(女,53岁)
谢谢您
不着急
大腿根里面外侧有时有点点不舒服,但比之前好多了,几乎不疼了
前几天好多了,以为快正常了呢,但这两天好像又有些疼了呢
我去打坐会,等您消息(女,53岁)
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黄雅松医生

您好,从报告来看您目前胫骨平台和髌骨存在骨髓水肿

黄雅松医生

这跟您之前摔倒是直接相关的

黄雅松医生

小腿发凉是因为膝关节挫伤影响了血液循环,所以小腿会有发凉

黄雅松医生

髌骨规道外移是先天发育造成的,和外伤关系不大

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黄雅松医生

疼痛程度从0到10,0分不疼,10分最痛,能打几分?

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3

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不是持续的

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患者

偶尔的

黄雅松医生

好的,您目前这种情况建议口服迈之灵片 硫酸氨基葡萄糖胶囊

黄雅松医生

膝关节可以用中药热敷包热敷效果会好很多

黄雅松医生

赤芍60牛膝60川芎60独活60桂枝60红花60木瓜60千年健90羌活60秦艽60青风藤90苏木90威灵仙60五加皮60苍术90制川乌15大青盐100三七粉20 用袋子装起来包成枕头状,微波炉加热1分钟后取出,直接敷在患处,每次敷20-30分钟,每付药可以反复用7天

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黄雅松医生

平时注意多休息,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物

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好,谢谢

黄雅松医生

饮食多吃牛奶鸡蛋大豆鱼肉

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现在慢慢走路呢,还是尽量少走路呢

黄雅松医生

膝关节每天可适当弯曲几次,避免关节僵硬

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好的(๑╹◡╹๑)

黄雅松医生

少走路,因为有骨髓水肿,走路负重不利于恢复

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没有骨折吧

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我奇怪骨髓里面怎么会有伤呢

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是不是多少还是伤到骨头了呢

黄雅松医生

没骨折,但是骨头有挫伤

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我天天都自己做饭等等

黄雅松医生

所以也得休养

黄雅松医生

好的,您口服上我说嗯的两种药物,有利于恢复

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那个髌骨?

黄雅松医生

髌骨轨迹保守治疗不好纠正,平时带上护膝

黄雅松医生

如果某次发生髌骨脱位了需要手术治疗

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是和这次受伤有关系吗

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特殊的护膝吗

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之前没疼过

黄雅松医生

髌骨轨迹和受伤没有关系的,这是先天发育异常

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患者

哦,会有啥隐患

黄雅松医生

髌骨本身也有挫伤,这是疼痛的主要原因

黄雅松医生

一般没事,不错剧烈运动,带上护膝是没有问题的

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患者

那我也应该尽量少用拐杖走路?

黄雅松医生

用拐杖没事,拐杖不影响膝关节

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最好是躺?坐?

黄雅松医生

只要减少膝关节压力就好,躺,坐都可以,减少站立

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患者

用拐杖走路时,我发现伤腿也难受

黄雅松医生

可能用力角度不对

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患者

用好腿做主要负重腿站立行吗

黄雅松医生

可以的

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我怎样能有些合理的活动又不影响腿呢

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在家呆了一个月了,情绪也受影响

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患者

吃饭等受影响

黄雅松医生

只要膝关节没有明显疼痛感,大多数动作都是正确的

黄雅松医生

一般恢复起来需要一个半月左右时间,您如果能早点用上药会恢复的快一些

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患者

药能医保吗

黄雅松医生

药店可以刷医保

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弯腰时容易疼

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患者

洗菜切菜容易疼

黄雅松医生

是用力牵拉到了引起的疼痛

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患者

我能下楼透透气吗

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患者

拐杖

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楼下有板凳,呵呵

黄雅松医生

可以的,下楼坐坐可以的

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每天早上起床时都感觉到很好

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到晚上就不太好了

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早上好像比较自如

黄雅松医生

休息一晚肌肉会好很多,血液循环也会改善

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患者

只要减少膝关节压力就好,躺,坐都可以,减少站立

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是说减少用伤腿战立?

黄雅松医生

是的,多用好腿,多坐

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患者

好腿主要力量战立,伤腿辅助也不好吧?我常这样

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患者

伤腿完全不用力最好?是吗

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患者

我该怎么恢复呢除了吃药外

黄雅松医生

伤退用力,但是不是主要用力的,起到辅助作用

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患者

需要做些康复练习吗

黄雅松医生

主要是多休息,其他辅助锻炼不要着急做,热敷包用上

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患者

伤退用力,但是不是主要用力的,起到辅助作用……这样比完全不用力效果更好,是吗

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患者

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患者

感觉到矫情啊我

黄雅松医生

别着急快好了呢,您服用上药物,再过三周会好很多

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患者

那个口服药啥作用?

黄雅松医生

一个促进微循环吸收积液水肿的,一个促进修复

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患者

不是处方药吧

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患者

一般药店可以买?

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患者

伤退用力,但是不是主要用力的,起到辅助作用,我常这样站着10多分吧,看窗外,这样

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患者

也不好,是吗

黄雅松医生

您那样站不影响啥

黄雅松医生

药店可以买的到的,很常用

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患者

另外我有甲亢。这些药能吃吗

黄雅松医生

可以的,不影响

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患者

计量?

黄雅松医生

硫酸氨基葡萄糖胶囊一天三次,一次两个

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患者

骨挫伤也是隐性的骨折,也挺严重的,是吧

黄雅松医生

迈之灵一天两次,一次两个

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