饭后半小时左右胃胀嗳气打嗝，打出嗝...

患者

饭后半小时左右胃胀嗳气打嗝，打出嗝后腹胀稍有缓解，三五分钟继续腹胀，想排气，排气声音于正常人打饱嗝类似，一直持续饭后3-4个小时缓解，症状两年左右，时好时坏，好的时候一个月没有症状，差的时候天天饭后如此，尝试吃过中药没有什么作用（男，21岁）
平时学业压力大，不怎么运动，三餐比较规律
没有做过胃镜，中医诊断为脾胃不和
大便偏软粘，颜色偏绿，一天一次