咽炎，谈多，耳后有硬疙瘩，便秘，怎么办？

分析及建议： 建议多吃青菜,水果,注意养成良好的生活习惯,至于耳后包块建议到医院找医生检查一下看看，慢性咽炎很难彻底缓解，良好的生活习惯很重要,如果症状严重,可以口服药物缓解!比喻喝点中药很好。