拉肚子肚子非常痛怎么处理

分析及建议： 噢，看来你这个情况，肠易激综合症还是存在的，戒刺激性的食物:咖啡、奶茶，酒、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃肠黏膜受损的食物，应避免食用。炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致不适，应留意选择。吃饭注意事项。食用温和饮食，饭后不要马上躺下休息。咸鱼，腊肉，咸菜，臭豆腐，方便面，腌制的，油炸的，过夜的，生冷的，霉变的食物不要吃，胃肠道是情绪的一面镜子，凡事想开点，不要太追求完美。这个冰西瓜它肯定是细菌比较厉害的。像你肠道这么抵抗力这么差，这个冰西瓜是绝对不能吃的。胃肠道是受神经支配的，情绪焦虑紧张也会影响胃肠道功能的。心情不好，会把症状给放大的。