最近几个月在减肥两眼一黑要不是旁边有人扶着就摔倒了

分析及建议： 蹲久了起来两眼发黑一般可能是因为贫血、低血压等所致，也会有关系，吃的少运动量过大，身体营养不良，不是要停止减肥，而是适当的调整饮食结构，你现在的饮食不合理，吃的太少了，，比如你晚餐就吃一个粉丝包，吃的全是碳水，蔬菜跟蛋白质都没有吃，碳水可以吃，换成粗粮比较好。