左腿腿窝痛是什么原因呢

分析及建议： 疼痛的是中间，还是一侧，按压疼痛吗，没有什么不一样吧，同样的位置，近期是否着凉劳累久站熬夜等等，考虑肌腱炎或者肌筋膜炎的可能性大，如果症状轻微，可以多卧床休息、扶他林乳膏外涂或者膏药外贴、热敷的，这三点。热敷每天三四次，每次至少半小时，用热水袋最方便，尤其是插电的。同时，避免久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等。休息热敷是最重要的，坚持休息热敷一段时间吧，多休息多热敷的，认可的。