高中的时候还有点胸突然变成96有的时候94怎么回事
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患者
女21岁，高中的时候还有点胸，，大一的时候高163重116有段时间突然变成96有的时候94，有减肥，但是照常吃，到现在体重还是九十多斤（女，20岁）
赵晓清医生
你好，一般几点睡觉？？？
患者
现在就像是没发育，特别平
患者
一直都是十二点多，我同学也是这样啊，她们都正常还在长得感觉，，
赵晓清医生
熬夜当然容易瘦的，建议不超过11点睡觉
赵晓清医生
抽烟吗？
患者
不抽烟，不喝酒
赵晓清医生
早餐几点？
患者
奶头好像也没发育。。。
赵晓清医生
你太瘦了，胸部也是脂肪的
患者
有课的时候就七点多，没课的时候醒了就吃
赵晓清医生
上午消耗大，而且经过一晚上消耗，急需营养的，不仅要吃，还要营养丰富
赵晓清医生
吃东西细嚼慢咽吗？
患者
我最胖的时候120，胸连最小的胸罩都穿不了，骨架大，但前面是空的，穿不了
患者
对，吃饭慢，细嚼慢咽
赵晓清医生
平时饿的快吗？
患者
还好吧，到了饭点不管饿不饿就吃，有的时候会提前饿，有的时候不饿
赵晓清医生
每天肉有200克以上吗？
患者
听说长胸的时候会疼？？我从小到大没有疼过。。
患者
不一定有的时候会，
赵晓清医生
肉需要保证的，营养需要均衡
赵晓清医生
你母亲的大吗？
患者
她应该是A？不大，但比我的好多了，我妹今年八岁就开始发育了，我十四的时候好像才有一点点
患者
平常穿运动背心，不穿胸罩，因为穿不了。。
赵晓清医生
第一有遗传，第二，你太瘦了，导致胸更小
患者
不是病？？
患者
有没有方法变大啊，毕竟都二十多岁了，都不敢找对象因为这个
赵晓清医生
胸大，胸小很正常的。你目前需要适当长胖一点，其次可以针对性做一下动作，实际胸小，最有效的办法就是隆胸手术，具体建议咨询一下妇科大夫。
赵晓清医生
胸部的大小和遗传、后天的环境和营养等。可以加强胸部的锻炼，比如游泳、仰卧起坐等，同时还要注意营养的补充，多吃一些能增进胸部脂肪的食物，维生素E对胸部的发育有很好的作用如薏米。此外你还可以多对胸部做些按摩，具体按摩方法如下， 对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，每次3-5分钟，每天3次。2.丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
赵晓清医生
你平时食欲如何？
患者
还好，
患者
维生素E能每天吃吗
赵晓清医生
维生素适当补充也没什么，多吃蔬菜，水果就好，如果不缺乏，个人建议没必要吃。
患者
突然瘦了那么多有没有可能是肚子里有蛔虫，我每天晚上睡觉磨牙，，，但是自己感觉不到
赵晓清医生
磨牙有可能有蛔虫，还有可能缺钙，具体左右检查才能清楚的。你可以消化内科具体看看，顺便检查一下胃肠功能。
患者
？？
患者
好吧，谢谢
赵晓清医生
磨牙有可能是缺钙，还有可能有蛔虫，你这个只有具体检查才能清楚的
患者
拍片子？
患者
成人是不一般没有蛔虫啊
赵晓清医生
缺钙检查微量元素，至于胃肠检查，有可能胃镜，具体方面有那些，也不是很清楚，具体还得消化内科医生说明。
患者
谢谢
赵晓清医生
蛔虫主要是饮食不卫生，生东西吃多了，有可能造成，不分人的
患者
哦哦这样
赵晓清医生
你先去看看再说，至于要长胖，饮食参考一下
赵晓清医生
增重饮食原则：养成规律进餐习惯，每天至少有早、午、晚三餐，三餐之外要加餐： 1) 适当增加主食总量，每餐多吃一勺到半碗。胃肠不适者可适当选用发酵类主食，如面包、馒头、发糕等，食欲不振者可选用山楂及其它酸性开胃食物； 2) 适当增加优质蛋白食物，肉类建议每天不低于200g，优先选择鱼虾类，其次鸡鸭肉（鸡胸肉），再次是瘦畜肉（牛羊猪），鸡蛋1~2只，豆制品100g，牛奶每天500g；减少汤类摄入；
赵晓清医生
3) 适当减少蔬菜摄入量，每天500g左右，适当多吃淀粉含量高的蔬菜如土豆、山药、藕片、胡萝卜、南瓜等，种类要多样化； 4) 正餐之外加餐（上午、下午、晚上），可选择坚果、酸奶、奶酪、全麦面包、玉米、薯类、水果干、肉脯、肉松、鸡蛋、瘦肉粥、面条等； 5) 水果不宜过多，每天1~2个，选择能量较高的水果如香蕉、大枣、牛油果、榴莲等。
患者
我是想变瘦的，因为脸盘子大，大腿粗，结果现在胸没有了。。着急
患者
谢谢
赵晓清医生
你可以看看有几个太瘦的有有熊的，那些几个明星，一样瘦来没有
赵晓清医生
适当长胖一点
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