身体内部总是时不时的会出现紧绷的情况怎么回事

分析及建议： 你这种情况考虑紧张焦虑睡眠障碍等因素造成的躯体化障碍可能性大，这种情况可以出现全身多个部位的不适感，包括头痛头晕，肢体麻木，肌肉跳动，心慌乏力，胃部不适和消化道症状等，但首先要相关检查排除器质性疾病，因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状，如果结果正常可以到心理科就诊治疗。这种情况考虑是心理异常状态造成的，需要首先排除神经系统器质性疾病，如果检查结果都正常，到心理科线下就诊，行专业量表检查判断心理异常状态的类型和程度，然后针对性治疗。