小腿胫骨腓骨远端粉碎性骨折怎么治疗

分析及建议： 请问你做过什么检查和治疗，没有，可能是久站或久坐，熬夜，劳累或者受凉引起的，最好有时间去医院做一个磁共振，明确诊断，方便下一步治疗。做检查是明确诊断，心里有数。结合你的情况，现在我初步考虑诊断为腰椎间盘突出，做腰椎检查。用药的话，口服西乐葆，甲钴胺，配合消痛贴膏或氟比洛芬膏外用。平时注意事项:1.饮食上清淡饮食，易消化为主2。生活中注意避风寒，保暖，多休息，避免劳累过度3.运动上，可以五点支撑式飞燕氏，按医嘱进行功能锻炼4.康复上要尽量多加强功能锻炼，可以配合针灸康复堆拿理疗。