脚底板受凉并且很痛怎么办

分析及建议： 考虑足底筋膜炎的情况，注意休息，避免着凉劳累，温水泡脚，扶他林软膏外涂，活血止痛胶囊+乐松口服，有什么不明白的，或者您感觉我回答不够细致，不够透彻的地方，千万提出来，我全力以赴帮你解答，我一定达到您【满意】。那应该是着凉了，注意防寒保暖。筋膜炎，肌肉紧张可以刺激局部的末梢神经疼痛。刺痛，跳痛，按着我的建议办，抓紧用药治疗一下就好，如果非常担心，最好让医生当面检查看看。应该没有什么不好的问题。因为我上面的问诊，你那些情况都没有。