经常在短时间内感觉到心慌胸闷气短怎么回事

分析及建议： 建议你先暂时观察下,长期睡眠不足会使人处于亚健康状态,长期亚健康会导致各种不适甚至疾病，医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗,平时保持每天7小时睡眠,规律生活,适当的锻炼,增强体质,放松心情,可以在空气新鲜的地方多做深呼吸。