夜间睡觉多梦经常突然醒来会心悸怎么回事

分析及建议： 其实你的情况,应该主要是有些焦虑情绪存在,所以如何缓解这种不良情绪才是关键,睡不好只是这种不良情绪的反应。很多时候,失眠本身不是问题,正常人偶尔也会有失眠的。但是担心失眠、担心睡不着精神状态不好,反而是问题,因为加重精神因素导致失眠。所以解决失眠的首要问题是放松心情，我建议你可以吃点黛力新调整一下，每天早上吃一片调整一段时间,也许症状会好转，或者你吃一段时间我说的黛力新试试。