月经2号来的，最佳排卵日是多少？

分析及建议： 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右，这只是推断~最准确的是检测卵泡，一般在月经周期第10天开始监测,观察卵泡直径的变化,在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm,在排卵前卵泡成熟约17~25mm,排卵后卵泡消失,连续监测可见在排卵前卵泡不断长大,当最大的卵泡消失时,提示发生排卵。(此方法可靠,但需连续监测,费用高，有一定的作用，最好是豆浆自己打，没事~~没有数量!!!但是也不能太多~~消化不良，黑豆富含激素一定成度上可以促进卵泡发育，不建议多吃~不太好消化容易腹胀。