不知道自己是不是焦虑症复发了

分析及建议： 调整好睡眠，测一下血压看看，头晕，血压还是要测一个看看，那基本考虑还是考虑焦虑导致的躯体化症状，你如果确认自己不焦虑，情绪挺好的，有这种不舒服，那就把血压测了，那还是考虑焦虑情绪，焦虑很容易导致头不舒服，只能作为参考，总体看，考虑躯体化症状，焦虑症患者很容易因为一点小事复发，太有可能了，运动改善焦虑，继续积极调解，归根到底还是考虑焦虑，调整一下心态吧，不要老这么关注，焦虑。