湿气重，很怕冷，总是手脚冰凉，怎么办？

分析及建议： 有一点脾虚的，那建议您查一下血常规和凝血四项,平时记得多运动,对改善怕冷,手脚冰凉有帮助的，根据症状和舌苔来看,可以服用健脾丸一段时间,平时注意保暖,多运动!饭量大,没问题,不要有压力,脾胃调理好了,就不再感觉饭量大了，月经期间有血块和平时爱生气有一定关系的,可以服用逍遥丸看看。