总是熬夜感觉人早晨起来睡不够困倦怎么回事

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李兆贤 中医内科 主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
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从业19年
服务态度好
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哈尔滨市
问题描述: 最近我总是熬夜,喝冷饮,吃辛辣,感觉人早晨起来睡不够,困倦,精神不好,睡眠也不好爱做梦,舌苔发黄,头也爱晕晕的,肚子吃完东西爱胀,前天吃的特别辣的麻辣烫吃完右侧肋下刺痛了两天,肚子屁多,串痛,大便时有气,不成型,有点粘(男,35岁)
分析及建议: 是中焦堵住了,代谢不掉了,脾的问题,你这是体内有火,没排出去,影响到脾胃了,那你吃成药不太对症,如果有我给你几个小方子,你自己煮煮就喝呗,你买个养生壶呗,一百多块钱。然后煮药。柴胡24克,桂枝9克,干姜6克,天花粉12克,黄芩9克,煅牡蛎6克,炙甘草6克,这个方子吃3天,你就把养生壶放1200的水,把药放进去,用40分钟左右那个档位,煮就行,没记错应该是药膳档位。你就不用管了。煮好取150毫升喝,一天喝两次,如果冷了,就热一下喝。挺帅的小伙,调整饮食作息,能很快好的。
咨询时间: 2023-01-13
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最近我总是熬夜,喝冷饮,吃辛辣,感觉人早晨起来睡不够,困倦,精神不好,睡眠也不好爱做梦,舌苔发黄,头也爱晕晕的,肚子吃完东西爱胀,前天吃的特别辣的麻辣烫吃完右侧肋下刺痛了两天,肚子屁多,串痛,大便时有气,不成型,有点粘(男,35岁)

李兆贤医生

你好,可以看一下舌头了解情况吗?

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李兆贤医生

描述了那么多,感觉你自己都知道自己什么问题了,规律过饮食和作息吗?

李兆贤医生

口干吗?容易饿吗?

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不容易饿

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我一天两顿饭

李兆贤医生

胃胀气吗?一般几点起床?几点吃饭?

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最近到饭点不饿

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但吃饭有食欲

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前天吃了麻辣烫

李兆贤医生

那就是中焦堵住了,代谢不掉了,脾的问题

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肚子胀的厉害

李兆贤医生

吃饭的时候可以吃,不吃也不饿,是吗?

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口干有,我嘴唇用掉皮

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嗯,不太饿

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吃上也挺香

李兆贤医生

会打嗝反酸水吗?出汗不?

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前几天打个反过一次酸水,到嗓子

李兆贤医生

嗓子有没有痰?胸闷不闷?

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我三个多星期前发烧嗓子疼,浑身疼,一直感觉没好利索,我也不知道是不是阳了

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胸不闷

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嗓子也没啥谈

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我最近一般8点10点起来,中午1点到2点吃饭,晚上8点左右吃

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最近几天,1点多, 3点 4点睡的时候都有

李兆贤医生

那么现在会不会多汗?浑身无力?心烦?夜间睡不稳?

李兆贤医生

然后想吃辣的?嘴里没味?

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现在嗓子到前胸一条爱痒痒的咳嗽,发烧后就这样了一直没咋好利索,对了发烧前我天天喝一瓶啤酒,看世界杯熬夜

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然后前段时候感觉好点了,又喝四天啤酒,嗓子又痒了

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心烦又,夜间睡不稳有

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我一直爱吃辣

李兆贤医生

嗯嗯,你这是体内有火,没排出去,影响到脾胃了

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早晨起来犯困,眼睛酸涩

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浑身无力到没有

李兆贤医生

影响到肝了,你能吃汤药吗?

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吃不了

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不会煮

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我多汗没有

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但我有点盗汗

李兆贤医生

那你吃成药不太对症啊

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夜间刚睡后会醒来,然后燥热出点药

李兆贤医生

你有养生壶吗?

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患者

没有啊

李兆贤医生

如果有我给你几个小方子,你自己煮煮就喝呗,你买个养生壶呗,一百多块钱。然后煮药。你看咋样?

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李兆贤医生

我琢磨一下

李兆贤医生

柴胡24克 ,桂枝9克 ,干姜6克 ,天花粉12克 ,黄芩9克, 煅牡蛎6克,炙甘草6克

李兆贤医生

这个方子吃3天

李兆贤医生

你就把养生壶放1200的水,把药放进去,用40分钟左右那个档位,煮就行,没记错应该是药膳档位。你就不用管了。煮好取150毫升喝,一天喝两次,如果冷了,就热一下喝。

李兆贤医生

喝完3天,你再找我调方子

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李兆贤医生

挺帅的小伙,调整饮食作息,能很快好的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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