去年10月脚踝被电车砸到之后脚走路时间长会痛咋办
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患者
去年10月脚踝被电车砸到，去医院拍CT骨头没事，喷的云南白药。之后脚走路时间长会痛，今年2月份又去医院拍的核磁共振，诊断结果是有囊肿形成。医生说以后不能激烈运动，只能走路。开的艾瑞昔布片和盐酸氨基葡萄糖片，吃了有一个月了，无不良反应，脚踝有明显改善，但是还会有偶尔阵痛。想咨询还有没有其他治疗方法，以上两种药物可以继续吃满两个月不，还有是否需要带护踝。（男，26岁）
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张宏志医生
您好！感谢你对我的信任，我先熟悉一下你的情况
张宏志医生
您好！片子没看见有囊肿，
张宏志医生
只是骨髓有点水肿，和关节积液。
患者
这种情况的还是吃艾瑞昔布片和盐酸氨基葡萄糖片吗
张宏志医生
艾瑞昔布片一般用药不超过7天，盐酸氨基葡萄糖片，可以吃一个月。
张宏志医生
现在主要症状是什么？
患者
好的，那我艾瑞昔布片可以停了吧
患者
就是不能太受力，会疼
患者
走路时间长也会疼
患者
平时走路还好
张宏志医生
艾瑞昔布片可以停了，时间长了会出现副作用。
患者
好的
张宏志医生
有症状可以戴个护踝保护一下。
患者
盐酸氨基葡萄糖片可以吃多久
张宏志医生
一个月左右，停一段时间可以再有。
患者
艾瑞昔布片的副作用都有啥，我吃了一个月😭😭
患者
好的
张宏志医生
主要消化道副作用，甚至可以引起溃疡，出血，穿孔。
患者
好吧，那我赶紧停了吧，目前还好，没有难受，需不需要去医院检查一下😭😭
张宏志医生
不能完全靠药物，可以辅助局部热敷，理疗，按摩，艾灸等物理疗法。同时平时加强踝关节功能锻炼。
张宏志医生
没有症状可以不去检查。
患者
好的，感谢主任
张宏志医生
不客气，祝你早日康复！
张宏志医生
踝关节是人体主要负重关节，随着年龄的增大，易发生骨性关节炎。积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展。至关重要。如何做好日常？ 1、注意走路时的身体姿势，不要扭着撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作(如洗衣服、择菜、擦地)最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势。 2、尽量避免穿皮鞋走远路。日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少踝关节所受的冲击力，避免踝关节软骨发生撞击、磨损。 3、踝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免踝关节的负荷过大而加重病情。 4、对踝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免踝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加踝关节的稳定性。锻炼腿足部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的踝关节。游泳和散步是最好的运动，既不增加踝关节的负重，又能让踝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧抬踝足、空蹬自行车，都是病人最好的运动。 5、冬天温度下降时，踝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气
张宏志医生
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