胃胀消化不良恶心呕吐怎么办

问题描述：你好，我七月份开始胃胀，消化不良，去省中医院看病，做了CT和哈气测试，都没有事，大夫开了点中药，吃了之后好多了，吃了3个疗程后，有点上火，就停了药，胃反反复复，到现在渐渐好了点，大夫也没强烈建议做胃镜，就是饭后害怕恶心呕吐，但从没有吐过，有时候不知道真恶心还是心理作用，就扣嗓子强制性干呕，最近里几天吃饭前总是上腹部不适，发阴凉，说不好疼不疼，早上和中午结两次手，腹部摁了摁上腹部也没有疼的感觉，下腹部摁了有点疼，不嗯不疼。（男，23岁）