乳腺囊肿乳腺增生怎么办
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患者
前几天公司统一体检，做乳腺彩超的时候体检医生告诉我，我有双侧乳腺增生和乳腺囊肿。大小都是5×6，想请问一下，我平时饮食需要注意什么？（女，22岁）
吴云龙医生
你好，请把检查报告发给我看一下
患者
😭体检报告还要过几天才出来，我是现在想知道一下我这几天的饮食需要注意什么。
吴云龙医生
给你发一个关于乳腺预防保健的科普吧
吴云龙医生
1.尽量避免使用含激素的食品、化妆品、保健品等，比如蜂胶、蜂王浆、花粉等，这些东西会提高体内激素水平，有致癌风险。 2.健康饮食，控制体重，少吃油腻食品。中老年人则需要定期监测血脂血糖，血脂血糖高的人患癌风险要高的多。 3.尽量避免熬夜，调节情绪，避免长期抑郁生闷气等。
患者
豆浆能喝吗
患者
我看了一圈百度，觉得自己什么都不能吃。鸡鱼牛羊全是忌口……
吴云龙医生
哪有那么夸张
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