食欲不振不想吃饭浑身无力是怎么回事

分析及建议： 除了按医嘱吃药外,生活上是要注意保养的,生活建议:1)生活上要注意规律饮食,按时定量吃饭,不要吃太饱,八分饱就可以了,避免食用生冷食物,避免食用辛辣刺激食物,避免食用油腻食物,避免喝浓茶咖啡酒类甜食;2)晚上睡觉前2小时,不能吃东西;3)提醒一下不要吃饭的时候喝汤(容易引起消化不良);4)胃肠道特别容易受情绪影响,一定要保持愉快的心情;5)注意休息,适当运动,千万别熬夜，容易消化不良的，胃炎，消化不良，吃3到4天就会有效果的。