跑步了站久了脚底板就痛是什么原因

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马龙驹 关节科 副主任医师
扬州市江都人民医院
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问题描述:跑步了,站久了脚底板就痛,天气凉了也有这种感觉,按压也痛是什么原因(男,34岁)
分析及建议: 你查的是对的,筋膜炎不是细菌炎症,不需要阿莫西林的,这个主要是足底肌腱筋膜劳损导致的无菌性炎症,穿软底厚底鞋,不要长时间走路运动,外用扶他林软膏,口服西乐葆每天热水泡脚,阿莫西林不要用,可以痊愈的,足底容易受凉,不能光脚走路,应该不要紧,减少拉伸,有老伤,锻炼过度会发作的,24小时后问题关闭后就可以了。
咨询时间: 2018-04-17
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跑步了,站久了脚底板就痛,天气凉了也有这种感觉,按压也痛是什么原因(男,34岁)
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马龙驹医生

你好!这种情况多久了?

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有一年了

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是什么原因应期的

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患者

引起

马龙驹医生

你平时经常跑步或者长时间走路吗

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患者

之前去医院看过,也没拍片,开了些药,还有膏药,反正没效果,后面一次医生开了药吃了就好了,但现在有时候又复发,在吃原来的药也不管用了

马龙驹医生

具体吃的什么药呢

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不的。以前喜欢打篮球,但都不多的。运动量不大的

马龙驹医生

以前吃的药还知道名字吗

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患者

不知道,他是农村医生,药都是散的,有阿莫西林,还有天麻片吧!还有些散药就不知道了

马龙驹医生

阿莫西没有必要吃

马龙驹医生

这个部位用手按压疼痛吗

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患者

哦!他估计也是有炎症呗!那我也不知道啊!反正医生开的我就吃,然后最近去医院说拍片看看,那医生也说不用的,没事。我都不知道怎么弄,有时候站久了就觉得疼累,我网上查和足底筋膜炎症状到有点相似,不知道是不是

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患者

疼的

马龙驹医生

你查的是对的,筋膜炎不是细菌炎症,不需要阿莫西林的

马龙驹医生

这个主要是足底肌腱筋膜劳损导致的无菌性炎症

马龙驹医生

穿软底厚底鞋,不要长时间走路运动,外用扶他林软膏,口服西乐葆每天热水泡脚

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患者

还有旁边,就是那个骨头和脚后跟的中间那一团肉也疼,两只脚都是的。上次我用力按摩了几次感觉好一点了。但我觉得症状还在没有完全愈,

马龙驹医生

就按照我上面的方法治疗

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患者

嗯!冬天我每晚都用生姜热水泡脚的

马龙驹医生

可以的

马龙驹医生

阿莫西林不要用

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患者

好的,谢谢您医生,能痊愈吗

马龙驹医生

可以痊愈的

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患者

还有这个和我职业会有有关系吗

马龙驹医生

你是做什么工作的

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患者

我是游泳教练,经常泡在水里。夏天7.8月基本上每天12.13小时

马龙驹医生

老是泡在水里,足底容易受凉

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患者

是的!

马龙驹医生

还有就是经常光脚走路

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患者

所以冬天脚老是感觉凉凉的

马龙驹医生

穿软底厚底拖鞋

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患者

光脚走路?在平地走吗

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患者

好的

马龙驹医生

不能光脚走路

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患者

医生再咨询您

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患者

哦明白了

马龙驹医生

👍

马龙驹医生

祝早日康复。如果对我的回答满意的话,请在24小时后评价——满意。你也可以关注我,以后有骨科问题再咨询我。

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我大腿内测之前拉伸时感觉大了点,当时疼了几天后面就好了,现在一拉伸幅度大点就疼,已经2/3年了。不要紧吧!不拉伸时没感觉不疼,拉的幅度大疼,

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患者

好的,谢谢您医生

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患者

怎么关注

马龙驹医生

应该不要紧,减少拉伸,有老伤,锻炼过度会发作的

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患者

哦谢谢

马龙驹医生

24小时后有评价和关注的界面

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怎么关注你

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患者

哦!知道了

马龙驹医生

24小时后问题关闭后就可以了

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