左腿膝盖外侧筋疼是筋膜炎吗

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朱秀光关节科副主任医师

济宁市中西医结合医院

好评 5.0

接诊量 1.3万

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可开处方

从业27年

高性价比

服务态度好

专业有效

耐心细致

问题描述：左腿膝盖外侧筋疼，可能是筋膜炎（女，22岁）

分析及建议：你好，这种情况多长时间了？

咨询时间: 2024-02-19

患者

左腿膝盖外侧筋疼，可能是筋膜炎（女，22岁）
图片因隐私问题无法显示

朱秀光医生

你好，这种情况多长时间了？

朱秀光医生

平常干什么工作的呢穿高跟鞋吗，走路多不多

患者

半个月了跑不了步但是十天之后要体测八百米

朱秀光医生

有无外伤史

朱秀光医生

膝关节屈曲伸直活动怎么样

患者

没有就前段时间在练跑步可能是没活动开平时不运动能正常屈伸但是屈伸时感觉会有点点胀

朱秀光医生

做过检查没有

患者

去医院说要做核磁共振但是没做开了药回来敷敷了四天感觉没什么用

朱秀光医生

剧烈运动跑跳前，做好热身运动，不要突然加大活动量，以免损伤风险

患者

但是我月底需要体测考试很重要有什么办法能快点恢复吗

朱秀光医生

照片显示未见明显肿胀。外侧筋痛，考虑与筋膜炎，滑膜炎有一定关系

朱秀光医生

注意休息，避免受凉劳累，戴护膝保护，热水袋热毛巾热敷，软化肌腱韧带，外用氟比洛芬凝胶贴膏冷敷贴或扶他林乳剂止痛活血化瘀

朱秀光医生

疼痛重服用非甾体消炎药治疗西乐葆或扶他林消炎止痛，配合艾灸熏蒸红外线理疗舒筋活络治疗，需要慢慢减轻

患者

中医针灸有用吗恢复时间要很久吗

朱秀光医生

治疗不缓解，必要时拍片或磁共振尿酸检查一下排除有无半月板韧带损伤风险可能

朱秀光医生

可以配合艾灸熏蒸，针灸理疗舒筋活络，需要慢慢减轻

朱秀光医生

单纯筋膜炎，滑膜炎，正规综合治疗，一般1-2周左右，多能逐渐减轻

朱秀光医生

必要时进一步检查一下排除有无韧带半月板伤风险可能

朱秀光医生

祝你早日康复

朱秀光医生

请关注我一下谢谢

患者

如果到时候跑步考试吃布洛芬能缓解疼痛吗

患者

还有之前取医院的时候医生建议打几汀糖有用吗会不会有什么后遗症

朱秀光医生

现在可以服用非甾体消炎药治疗，消炎止痛，不建议长时间服用

朱秀光医生

可以玻璃酸钠关节腔内注射，建议检查确诊一下较好

朱秀光医生

做好热身运动，不建议突然增加活动，逐渐加大运动量。护膝保护一下，热疗热敷或烤灯烤电，外用氟比洛芬凝胶贴膏，对症非甾体消炎药治疗西乐葆或双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊消炎止痛，一种就可以。及氨基葡萄糖修复治疗，配合康复艾灸理疗，多能逐渐减轻。必要时检查一下较好

朱秀光医生

祝你早日康复

朱秀光医生

要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。系统会自动赠送您一张复诊优惠券。为方便找到我，请点头像右上方⭐，关注我一下，还有什么疑问尽管留言。我方便时会及时回复你的！加我复诊时送打折券的！谢谢！祝你早日康复！

朱秀光医生

请关注谢谢

患者

最快的恢复方法有吗现在是日常活动也不太受限能走能蹲就是跑步跑不了有没有那种能短期内马上能缓解的呢十天后要体测我怕跑不了

朱秀光医生

做好热身运动，不要突然加大运动量，单纯筋膜炎滑膜炎，恢复快一点，戴护膝，热疗红外线治疗，外用氟比洛芬凝胶贴膏冷敷贴，服用布洛芬缓释胶囊或西乐葆消炎止痛，配合艾灸熏蒸，烤灯烤电，多能慢慢减轻，一般1-2周左右，多能逐渐减轻。不能太急。恢复有一个循序渐进过程。正规综合治疗不缓解，必要时磁共振尿酸检查一下排除侧副韧带，交叉韧带半月板损伤风险可能。