每天晚上睡到二点就醒了醒了以后就多很难睡着了怎么办
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患者
每天晚上睡到二点就醒了，醒了以后就多很难睡着了怎么回事呢（男，37岁）
张玲医生
你好！请问你这种情况持续有多久
患者
开始啊，每天九点半左右睡觉，可以睡到四点多，后来吃了一个治疗焦虑药，吃了，最近十多天，不管八点睡，还是十点半睡，都是睡到二点左右醒，醒了就很难睡着，感觉人在睡，大脑没睡
张玲医生
你是两点多清醒了吗
患者
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患者
吃了这个更睡不好了
张玲医生
你是什么时候吃？
张玲医生
夜里睡觉吃？
患者
二点多醒了，也不是很清醒，还想睡
患者
前段时间吃的，早上和中午吃的
患者
最近吃了个安眠药，吃了可以睡，但不能总是靠吃药睡啊
张玲医生
那就是夜里醒了又睡了，但是睡眠浅，对么
患者
对，想睡就是睡不着
患者
但白天又不困
患者
母亲病了，总是胡适乱想，是不是脑子乱想出了问题
张玲医生
那就是你心里压力大吗
张玲医生
这就需要你自己调节压力
患者
以前睡到二点醒了，还可以接着睡，现在醒了就不好睡了，睡不香，睡不深
患者
怎么调理
张玲医生
不能胡思乱想
张玲医生
这个我们医生无法帮到你，这是心里有事
患者
我也不想乱想，可脑子就是偏要想
患者
每天晚上睡觉还泡脚半小时
患者
那靠吃助睡眠药可以吗
张玲医生
这是个很好的习惯
张玲医生
短期吃，一般没有事儿的
张玲医生
有些人长期吃很多年，这都很常见的
张玲医生
你吃的什么安定片？
患者
右佐匹克隆
张玲医生
这个就挺好的
张玲医生
你就吃这个吧，不会上瘾
患者
医生说不困吃，我睡觉前吃了
患者
都说每天晚上泡脚可以睡个好觉，每天水里放盐醋姜，泡脚还是没效果
患者
这个药副作用大不大
张玲医生
不大
张玲医生
药物有时候也无法抗拒你的心里作用啊，部分患者需要加大剂量才可以
患者
也是，有时吃了夜里还是醒，但醒后再睡比不吃药稍微好一点
患者
最近睡不着，是不是也会引起性功能勃起呢，感觉吃了那个焦虑药，勃起也不好了
患者
晚上睡不好，可白天也不困，精神还那么好
张玲医生
那就好好休息一段时间，减少性生活。
患者
那个药是不是对性生活有影响呢
患者
是不是肝功能不好呢，有必要检查个肝功能吗，中医养生上说是，夜里二点醒，多半肝不好，是不是这会事呢，可我每天晚上一口气还可以做40多个俯卧撑呢，也没有感觉不舒服，就是睡不好
张玲医生
哈哈，你可真会联想啊😄
张玲医生
这个药物对性功能影响不大
患者
我也是经常看杂志看到的😊
张玲医生
好吧
张玲医生
还有问题吗？
患者
平时每天早上都会有勃起，或是想到性生活就会勃起，最近吃了那个药，像阳痿了是的，不听使唤了，也是有点担心
患者
你们中医是不是有这个说话呢，夜里经常醒，肝功能不好
张玲医生
你不放心的话，可以去检查一下。
患者
好的
患者
谢谢你张医生
张玲医生
不客气哈
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